SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • pomoc

    Post
    Doping

    świetnie, to możesz teraz zacząć pumpa, a po 3 tyg. zacznij clomid

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2009-02-09 19:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze dwa ćwiczenia na klatkę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] największe braki są w rejonach górnych, środkowych- jak prawie zawsze zresztą- wyc. głową w górę sztangielkami, wycisk, ściskający, brama w odpowiednich konfiguracjach, a na ćwiczenia budujące całość zapewne pompki na poręczach w wersji na klatkę oczywiście- teraz to ułóż właściwie, wraz z owa najważniejszą rzeczą ktorą wskazałem na samym wstępie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2012-06-16 19:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sam sobie nie moge z tym poradzic. Napisze mi ktos diete 3100 kcal? Wiek 16 waga 58 wzrost 180 cwiczylem tak nie regularnie tzn jakcw miesiac pozniej przerwa ale cwiczylem i teraz jestem w 1 liceum. Panowie nie chodzi mi o rzezbe tylko o to zebym wazyl te 70 kg chociaz bo jestem za chudy. Mam 1x 700g WPC 80 witaminy i 300 g kreatyny. Hej, tutaj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2016-10-24 18:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zrozumiales pytanie autora chyba... Kompletnie sie nie oplaca sciagac teraz gainerow z USA, a zwlaszcza tego. Mutant Mass 6,8kg jest na promocji w sklepiku sfd - o niebo lepszy gainer i o wiele lepiej wychodzi cenowo ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2008-08-06 14:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja mam pytanie od siebie , przymierzam sie do cyklu . mam narazie CP duża puche, i teraz niewiem co do tego, myśle nad 300gram krety, lub 2-potasowy karboniat kreatyny, lub xpand, i niewiem co wybrać, bo ponoć efekt końcowy na kazdym z tych produktów bedzie taki sam, tylko różni sie wygodą stosowania, na stackach lepsza regeneracja i pompa, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2007-04-28 11:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Treningu na redukcje i rzeźbe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A akurat na tym mi nie zalezy :) cale zycie bylem wielki pozniej bylem wielki ale tlusty teraz chcial bym byc maly serio cos takiego mega niszczy psychike

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2015-08-04 14:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w niektórych tarczówkach (np. w deore XT) gdy temp. spada poniżej 0˚C, ich skuteczność maleje, związane jest to z użytym płynem. Ale to tak dla ciekawostki, oczywiście w górach lepiej mieć tarczówki, to bez dwóch zdań. Pytanie czy nie lepiej teraz kupić trekking/cross a za rok sprzedać, bądź kupić rasowy mtb (hardtail lub softtail).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2009-04-23 21:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie są dobre teraz na rynku ?? które naprawde działają??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2011-08-25 16:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rob na gore malo powtorzen duzymi ciezarami a na nogi rob duzo powtorzen mniejszymi, dieta zbilansowana i zrealizujesz swoj cel swoja droga to ja nie rozumiem po ch... trenowac na sile, ja trenowalem na sile tylko jak wyciskalem w lidze akademickiej ale teraz tylko na wyglad robie, sila idzie sama

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2009-03-04 00:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak teraz przeczytałem ze TCM to sam jabłczan a CP to jabłczan +_dodatki , więc pojade 2xCP PS. macie SOG'i Zmieniony przez - Lypnik w dniu 2006-05-09 22:53:24

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2006-05-09 22:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid

    Post
    Doping

    jeśli już kiedyś miałeś problem z trądzikiem to zapewne teraz też się pojawi. Ziomek ode mnie z siłki był w podobnej sytuacji, morda od pryszczy wyglądała jak pizza leczył się antybiotykami od dermatologa i pomogło a kiedy wskoczył na cykl problem wrócił. Smarował tym antybiotykiem ale g**** to dało. Poszedł jeszcze raz do dermatologa i ten mu coś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2014-02-26 22:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie

    Post
    Doping

    A kiedy wracasz do Polski? Może warto przedłużyć cykl aż do powrotu tylko musisz wbić teraz HCG skoro nie podawałeś od początku. Bez badań układanie pct będzie jak wróżenie z fusów może się uda może nie choć bardziej przychylam sie że się nie uda, ale jeśli chcesz zaryzykować..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2021-01-05 23:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W-Warto?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy wadze80kg robilem wyciag na plecy 130 kg seriami trzymalo mnie paru kolesi abym nie odlecial od ziemi i co? poszlo sciegno w hvj :D myslelem ze sie opsrakam na tej silowni szybciej z niej wyszedlem niz wszedlem xD do teraz 2lata po tym zdazeniu strasznie mnie sciegno od ramienia nakvrwia i czuje je przy kazdy cwiczeniu ale lubie jak boli ^^

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2011-01-10 01:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Teraz rób MASE a na lato rzeźbe,więc możesz od marca jechac na kreatynie spokojnie z 8 tygodni cykl potem z półtora,dwa miesiace przerwy i od nowa,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2013-01-24 23:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Coś" na pobudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    l-tyroza czy jakoś tak nazwa tego aminokwasu brzmaiła, w kazdym badz razie trec teraz ja na rynek wpuscił podobno wplywa na koncentracje zwiekszenie tego aminokwasu, niektorzy polecają jej działanie a inni wg nie czują, jest tania, mozesz spróbować co do koffy, zacznij od 100mg, zobacz jak bedzie, jak lipa to 200mg, trzymien na nogach dobrą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2012-05-28 21:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrzebę sprzedaży tego środka. Bez urazy lecz oxa to dla mnie saa dla kobiet nie dla mężczyzn,totalnie nie rozumie czym się kierowałeś wybierając środek do cyklu masowego i wybór pada na oxe? metka 4 razy taniej i 3 razy skuteczniej by cię wyszła . cykl dokończ normalnie bo totalnie bez sensu było by to teraz odstawiać,po "cyklu" pct oczywiście

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2017-03-31 19:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały - suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] komuś coś dolega albo ma jakieś braki to albo warto skonsultować z lekarzem albo porobić jakieś badania które mogą nakierowąc co warto zacząć przyjmować , chodzi o to że teraz cała mas ludzi bez żadnych w ogóle wskazań łyka wszelakie multiwitaminy na kilogramy bo w telewizji reklamują i fajnie to wyglada więc czemu nie brać garściami bo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2022-09-18 07:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wciąż tama sama waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wpisz to do jakiegoś kalkulatora kalorii i oblicz ile dostarczasz, ale teraz już jestem prawie pewien, że po prostu dostarczasz za mało, a i jakość posiłków też pewnie trochę kuleje.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2013-01-04 23:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kiedys dawalem nolve 20mg ed i skutecznie zapobiegalo gino...pozniej odstawiajac nolve dawalem dalej tescia i nawrotu nie bylo wywalenia estro ale teraz jak widac sa lepsze srodki ale pisanie ze komus wywala gino czy tam lipo od tescia i ze ktos nie moze brac duzych dawek koksu to bzdura...sam mialem problem z gino przy dawkach rzedu 100mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2013-08-20 16:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia - masowanie a Tatuaż...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to czyli jeśli bym np. spadł z wagi teraz mam 72/73 a spadne np do 65 to z tatuażem nic się nie stanie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2019-06-28 23:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)